- 7月 14 週日 201317:26
中彰練車小記
- 8月 30 週一 201013:57
單車國體一日遊

日期-93.5.30
天氣-晴午後雷陣雨。
路線-淡水~新莊~國體~林口~八里~淡水,70.27KM。
騎乘時間-3:32:06
最大速度-62KM/HR
平均速度-19.8KM/HR
騎乘路線-1、淡水~關渡臺二線。
2、關渡~五股103縣道。
3、五股~新莊107縣道。
4、新莊~丹鳳臺一線。
5、丹鳳~國體青山路。
6、國體~林口桃7鄉鎮道。
7、林口~八里105縣道。
8、八里~關渡臺十五線西濱公路。
9、關渡~淡水臺二線。
路況-1、淡水~新莊下登輝大道、五股有一小段坡,其他都平路。
2、往丹鳳臺一線上坡,進青山路後連續2.5公里上坡到林口臺地。
3、國體到林口都在臺地上,很平。
4、林口下八里一個大下坡,然後回淡水登輝大道上坡。
好久沒騎車啦!上次騎車是去年十月初,那時騎去新莊看球,所以我已經有半年沒騎車。上星期系壘在真理打OB賽,才終於動用我那超耐操的810,看著它全身都是灰塵,實在不忍心,所以我以後要把它停在房間裡,雖然有點擠,但它是我環島的戰馬,不能再讓他受委屈。
本來今天就我一個人,要去國體找網友小米,後來班上同學海狗也要去,他今年暑假要跟我去單車環島,又很久沒騎單車,我剛好有兩臺車,借一臺給他享受「震撼教育」的機會,讓他知道環島不是隨便說去就去,要鍛鍊一下他的體力。本來自己要騎的810借給海狗,我改騎R2000,雖然R2000騎起來比較快,但是一般沒在騎車的人,不適合馬上跨上公路車,因此我可以更猛的操他。
將近九點從淡水出發,一路還騎的頗順利,只是車很多。107縣道明志路還是一樣令人討厭,公車多車也多,路又窄不好騎,但最近的就是它,沒別的選擇,只好硬著頭皮到了青山路,剛好騎了20公里休息一下,讓海狗喘口氣。青山路是今天的重頭戲,大貨車很多所以空氣有點糟,能快點過去最好,尤其小米又說路上有狗……我最怕上坡時被狗追,因為躲不掉。不過發生一件讓我有點難過的事,我太小看青山路,以為一次就能騎完,其實是我退步了,2.5公里中間還要休息一次,看來我要好好練一下。
- 8月 28 週六 201013:05
陽金練車記
日期-92.9.28
天氣-晴。
路線-淡水~士林~陽明山~北新莊~淡水,52.02KM。
騎乘時間-2:39:23
最大速度-55KM/HR
平均速度-19.5KM/HR
騎乘路線-1、淡水~關渡臺二線。
2、關渡~士林臺二乙。
3、士林~陽明山臺二甲。
4、陽明山~北新莊101甲縣道巴拉卡公路。
5、北新莊~淡水101縣道。
路況-1、淡水~士林下登輝大道再爬關渡一小段坡,其他都平路。
2、士林上仰德大道連續七公里陡上到文化大學,一小段下坡後又是連續上坡。
3、一直到進巴拉卡公路到二子坪是另一個連續陡上。
4、二子坪以後到淡水全部都是下坡。
早上七點半起床,跟政弘說好要去騎大臺北地區爬坡好路線之一的風櫃嘴,因為下個月政弘和政榮學長要去參加風櫃嘴的比賽,所以要先來去探路。約好九點在故宮碰頭開始騎,結果我下登輝大道後,政弘竟然才來電說他剛起床,靠……加上政榮學長昨天酒醉所以就不來了,真是白爛,還好我有預備方案(就是預料到可能有這種情況發生),就是從仰德大道上陽金公路練車,因為風櫃嘴我不知道路,所以不硬去騎。
早就聽說仰德大道陡,今日親身體驗,真是累人……我幾乎每騎2.5公里就停下來休息一次,時速也都在9~12公里左右,爬坡雖然弱但比以前進步了。在路上看到很多車友,但他們都是下山的,看來是我太晚騎,不過秋天天氣不熱是好多了,不然我也不想現在騎。整路都有人在看我,其實陽明山假日很多人在騎車,應該見怪不怪了吧……。
天氣-晴。
路線-淡水~士林~陽明山~北新莊~淡水,52.02KM。
騎乘時間-2:39:23
最大速度-55KM/HR
平均速度-19.5KM/HR
騎乘路線-1、淡水~關渡臺二線。
2、關渡~士林臺二乙。
3、士林~陽明山臺二甲。
4、陽明山~北新莊101甲縣道巴拉卡公路。
5、北新莊~淡水101縣道。
路況-1、淡水~士林下登輝大道再爬關渡一小段坡,其他都平路。
2、士林上仰德大道連續七公里陡上到文化大學,一小段下坡後又是連續上坡。
3、一直到進巴拉卡公路到二子坪是另一個連續陡上。
4、二子坪以後到淡水全部都是下坡。
早上七點半起床,跟政弘說好要去騎大臺北地區爬坡好路線之一的風櫃嘴,因為下個月政弘和政榮學長要去參加風櫃嘴的比賽,所以要先來去探路。約好九點在故宮碰頭開始騎,結果我下登輝大道後,政弘竟然才來電說他剛起床,靠……加上政榮學長昨天酒醉所以就不來了,真是白爛,還好我有預備方案(就是預料到可能有這種情況發生),就是從仰德大道上陽金公路練車,因為風櫃嘴我不知道路,所以不硬去騎。
早就聽說仰德大道陡,今日親身體驗,真是累人……我幾乎每騎2.5公里就停下來休息一次,時速也都在9~12公里左右,爬坡雖然弱但比以前進步了。在路上看到很多車友,但他們都是下山的,看來是我太晚騎,不過秋天天氣不熱是好多了,不然我也不想現在騎。整路都有人在看我,其實陽明山假日很多人在騎車,應該見怪不怪了吧……。
- 8月 27 週五 201012:57
苗栗新路線的征服
日期-92.9.4
天氣-多雲時晴。
路線-新竹~白沙屯~後龍~苗栗~竹南~新竹,114.81KM。
騎乘時間-5:07:27
最大速度-49KM/HR
平均速度-22.4KM/HR
騎乘路線-1、新竹~白沙屯臺一線。
2、白沙屯~後龍臺六十一線西濱公路。
3、後龍~苗栗臺六線。
4、苗栗~竹南臺十三甲。
5、竹南~香山臺十三線。
6、香山~新竹臺一線。
路況-1、香山~頭份要爬一個坡再下坡。
2、頭份~白沙屯是丘陵路段,加上逆風騎得有點累。
3、白沙屯~後龍要爬一個大坡再下坡。
4、後龍進苗栗要爬一個坡。
5、苗栗段的臺六線是爬坡。
6、後龍~造橋的臺十三甲要爬一個坡。
7、竹南段的臺十三線還算平緩。
今天早上十點出門,騎著昨天計畫好的路線好好繞苗栗一圈,征服前所未有的新路線。之前苗栗境內的路線只騎過臺一線跟西濱,這次要好好的拓展在苗栗的單車版圖,也當作一次練車,好久沒練了。
往頭份的路爬坡開始出現,到頭份稍微有平路休息,之後的臺一線穿梭在丘陵間,騎起來頗辛苦,大概是太久沒練車了吧……但為了征服新路線,值得啊!在後龍休息一下喝個水,天氣超熱的,太晚出門就是這樣,雖然已11點多但沒有食慾,到白沙屯征服苗栗這段臺一線再吃。太陽依然很大,爬個坡就滿身汗,但風景還不錯。終於到了白沙屯的7-11,買個漢堡當午餐休息半小時,騎進西濱接臺六線征服另一條路線,苗栗段的臺一線征服後,全段臺一線只剩下鳳山到水底寮這段沒騎過,遲早會被我征服的。
臺六線進苗栗還算平緩,到苗栗後還要爬坡就蠻累的,後來改走臺十三甲,比較平也好騎。經過造橋又回到了臺一線,再叉到臺十三線擴張版圖走竹南,到香山接回臺一線,下午四點十分回到家,完成了這次的版圖擴張行動。收穫超多的,幾乎騎的都是新路線,總計新路線有香山~白沙屯的臺一線,後龍~苗栗的臺六線,苗栗~竹南的臺十三甲,竹南~香山的臺十三線,真是讚!
天氣-多雲時晴。
路線-新竹~白沙屯~後龍~苗栗~竹南~新竹,114.81KM。
騎乘時間-5:07:27
最大速度-49KM/HR
平均速度-22.4KM/HR
騎乘路線-1、新竹~白沙屯臺一線。
2、白沙屯~後龍臺六十一線西濱公路。
3、後龍~苗栗臺六線。
4、苗栗~竹南臺十三甲。
5、竹南~香山臺十三線。
6、香山~新竹臺一線。
路況-1、香山~頭份要爬一個坡再下坡。
2、頭份~白沙屯是丘陵路段,加上逆風騎得有點累。
3、白沙屯~後龍要爬一個大坡再下坡。
4、後龍進苗栗要爬一個坡。
5、苗栗段的臺六線是爬坡。
6、後龍~造橋的臺十三甲要爬一個坡。
7、竹南段的臺十三線還算平緩。
今天早上十點出門,騎著昨天計畫好的路線好好繞苗栗一圈,征服前所未有的新路線。之前苗栗境內的路線只騎過臺一線跟西濱,這次要好好的拓展在苗栗的單車版圖,也當作一次練車,好久沒練了。
往頭份的路爬坡開始出現,到頭份稍微有平路休息,之後的臺一線穿梭在丘陵間,騎起來頗辛苦,大概是太久沒練車了吧……但為了征服新路線,值得啊!在後龍休息一下喝個水,天氣超熱的,太晚出門就是這樣,雖然已11點多但沒有食慾,到白沙屯征服苗栗這段臺一線再吃。太陽依然很大,爬個坡就滿身汗,但風景還不錯。終於到了白沙屯的7-11,買個漢堡當午餐休息半小時,騎進西濱接臺六線征服另一條路線,苗栗段的臺一線征服後,全段臺一線只剩下鳳山到水底寮這段沒騎過,遲早會被我征服的。
臺六線進苗栗還算平緩,到苗栗後還要爬坡就蠻累的,後來改走臺十三甲,比較平也好騎。經過造橋又回到了臺一線,再叉到臺十三線擴張版圖走竹南,到香山接回臺一線,下午四點十分回到家,完成了這次的版圖擴張行動。收穫超多的,幾乎騎的都是新路線,總計新路線有香山~白沙屯的臺一線,後龍~苗栗的臺六線,苗栗~竹南的臺十三甲,竹南~香山的臺十三線,真是讚!
- 5月 13 週四 201022:27
小坪頂探勘記
日期-92.5.6
路線-淡水~北新莊~小坪頂~北投~關渡~淡水
MXS-51
DST-32.15
TM-1:23:45
AVS-23
忘了戴心跳表……。
路線-淡水~北新莊~小坪頂~北投~關渡~淡水
MXS-51
DST-32.15
TM-1:23:45
AVS-23
忘了戴心跳表……。
- 5月 11 週二 201011:08
金山公路賽陪賽記
日期-92.4.12
路線-淡水~金山~淡水
最大速度-57公里
騎乘距離-93.12公里
騎乘時間-4:16:51
平均速度-21.7公里
最大心跳-197次
平均心跳-145次
感想-1、第一次現場看公路車賽,大開眼界。
2、再次證明,沒睡飽騎車很累,而且沒吃飯騎車更累。
3、北海公路果然很適合練短距爬坡衝刺。
路線-淡水~金山~淡水
最大速度-57公里
騎乘距離-93.12公里
騎乘時間-4:16:51
平均速度-21.7公里
最大心跳-197次
平均心跳-145次
感想-1、第一次現場看公路車賽,大開眼界。
2、再次證明,沒睡飽騎車很累,而且沒吃飯騎車更累。
3、北海公路果然很適合練短距爬坡衝刺。
- 4月 02 週五 201015:58
元旦北宜單車行

日期-91.12.31~92.1.1
路線-淡水~中壢~臺北~坪林~宜蘭~礁溪~宜蘭~臺北(火車)~淡水。
里程-約209公里。
1、淡水到中壢44公里。
2、中壢到臺北39公里。
3、臺北到宜蘭.再到礁溪又回宜蘭101公里。
4、臺北到淡水24公里。
平均速度-約時速19公里。
感想-1、沒睡覺騎車累爆了。
2、北宜這段幾乎到達我體力的極限,不過這次騎乘我狀況不佳(沒睡覺差
超多的),所以我的極限應不止於北宜。
3、當寒流來天氣又不好時騎車是非常痛苦的。
4、托運還蠻方便的,以後可以考慮利用到處騎。
- 4月 01 週四 201013:27
101縣道單車兜風記

日期-91.10.21
天氣-涼爽的陰天。
路線-淡水~三芝~淡水,38.54KM
騎乘時間-1:46:25
平均速度-21.7KM
最大速度-55KM
騎乘路線-1、淡水~三芝101縣道。
2、三芝~淡水臺二線北海公路+臺二乙。
路況-1、淡水~北海福座大部分是上坡,而上北海福座的最後一段比較陡。
2、北海福座~三芝大部分為下坡。
3、三芝~淡水是高低起伏的波浪狀路線。
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